脳科学者「1日10キロ走ると脳が活性化する。」

1: 稼げる名無しさん 2018/02/12(月) 18:50:40.51 脳科学者「走ると記憶が整理されていく」 ■茂木健一郎「僕が毎日10㎞走っている理由」 以前から走るのが趣味の私であるが、今年になってから、思い立って距離を伸ばすことにした。 基本的に毎日10キロ走っている。準備などを含めて、どうしても1時間はかかってしまう。それでも、1000回走るまでは 続けよう...

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