【悲報】ワイ、半年筋トレやるも効果なし

1: 稼げる名無しさん 2018/06/15(金)09:11:45 ID:UYJ もう半年くらいはやってるきがするんやがな 2: 稼げる名無しさん 2018/06/15(金)09:11:56 ID:1wS 負荷かかってるか 3: 稼げる名無しさん 2018/06/15(金)09:13:03 ID:UYJ >>2自重よ腕立て腹筋なるべくつけたい筋肉に力が入ってる感じとか、...
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