ダイエットしたいからガチ勢の人教えて・・・。

1: 稼げる名無しさん 2019/09/28(土) 11:28:24.664 ID:wuVfPeo70.net 171 67 3月までに60まで落としたい 筋トレ始めました 他なにしたら良い? 3: 稼げる名無しさん 2019/09/28(土) 11:30:41.207 ID:iF4w937oa.net 米減らす、肉増やす てか筋肉の方が脂肪より重いんだからただ体重減らしたい...

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